Lors de ma dernière réunion Tupperware j'ai eu ceci en
cadeau:
Voici une recette faite avec cet appareil, il n'y a qu'un mot:
GENIALLLLLL
Il faut:
- 2 tomates
- 2 courgettes
- 1 aubergine
- 1 filet de poisson par personne (j'ai utilisé du filet de
cabillaud)
- 2 cuillérées à café de St Moret
- 1/2 cuillérée à café de coriandre
- 1/2 cuillérée à café de curry
- 1 cuillérée à café de ciboulette
- Sel et poivre
* Couper vos légumes en rondelles. Dans le panier du bas du micro vap déposer une
rangée de tomates, une rangée de courgettes puis une rangée d'aubergine. Recommencer jusqu'à ce que vous n'ayez plus de place.
* Déposer votre poisson dans le panier supérieur. Remplir le réservoir du micro
vap de 400ml d'eau.
* Dans un petit bol, mélanger le St Moret et les fines herbes. Tartiner votre
poisson avec ce mélange et saupoudrer de curry.
* Mettre au four micro-onde pendant 22 minutes.
* Saler, poivrer et servir.
Si vous désirez acheter ce plat, n'hésitez pas à me contacter, je connais une
conseillère tupperware super sympa qui se fera un plaisir de vous aider.